Your lab report gets filed away — and by the next visit, nobody remembers what your numbers were doing. Save them here, watch the trend, and understand each one in plain English. Built by a board-certified physician.Tus análisis se archivan — y para la próxima consulta nadie recuerda qué hacían tus números. Guárdalos aquí, mira la tendencia y entiende cada uno en lenguaje sencillo. Creado por un médico certificado.
🔒 100% private — everything stays on THIS device. Nothing is ever uploaded.100% privado — todo queda en ESTE dispositivo. Nunca se sube nada.
For education only — this tool does not interpret your values, does not give medical advice, and never replaces your own doctor. Reference ranges shown are the typical ones printed on lab reports; your doctor sets your personal targets.Solo educativo — esta herramienta no interpreta tus valores, no da consejo médico y nunca reemplaza a tu médico. Los rangos mostrados son los típicos de los reportes de laboratorio; tu médico define tus metas personales.
⚠️ The value you entered is in a range that can be a medical emergency. If you also have chest pain, shortness of breath, weakness, confusion, trouble speaking, vomiting you cannot stop, deep fast breathing, a seizure or fainting — call 911 (or your local emergency number) now — don't wait, and don't drive yourself. Even without symptoms, contact your doctor right away about a reading like this.⚠️ El valor que ingresaste está en un rango que puede ser una emergencia médica. Si además tienes dolor de pecho, falta de aire, debilidad, confusión, dificultad para hablar, vómito que no para, respiración profunda y rápida, una convulsión o un desmayo — llama al 911 (o a tu número local de emergencias) ahora — no esperes y no manejes tú mismo. Aun sin síntomas, contacta a tu médico de inmediato por un valor así.
🚨 Below 54 mg/dL is a clinically significant low (ADA level 2). If you take insulin or a diabetes medicine that can cause lows, treat it now with the plan your care team gave you (usually 15 grams of fast sugar, then check again in 15 minutes) and tell your care team today. Call 911 (or your local emergency number) if someone is confused, cannot safely swallow, has a seizure or passes out — don't wait. If you do not take that kind of medicine, wash your hands, check again, and contact your doctor today if it is still under 54 or you have symptoms.🚨 Menos de 54 mg/dL es una baja clínicamente importante (nivel 2 de la ADA). Si usas insulina o un medicamento para la diabetes que puede causar bajas, trátala ahora con el plan que te dio tu equipo de salud (por lo general 15 gramos de azúcar de acción rápida y vuelve a medir en 15 minutos) y avísale hoy a tu equipo de salud. Llama al 911 (o a tu número local de emergencias) si la persona está confundida, no puede tragar con seguridad, tiene una convulsión o se desmaya — no esperes. Si no usas ese tipo de medicamento, lávate las manos, vuelve a medir y contacta a tu médico hoy si sigue por debajo de 54 o tienes síntomas.
⚠️ 54 to 69 mg/dL is a low reading (ADA level 1). If you take insulin or a diabetes medicine that can cause lows, follow your low-sugar plan (usually 15 grams of fast sugar, then check again in 15 minutes). If you do not take medicine that lowers blood sugar and you feel fine, a reading in the 60s can be normal: wash your hands and check again. Call 911 (or your local emergency number) if someone is confused, cannot safely swallow, has a seizure or passes out — don't wait.⚠️ De 54 a 69 mg/dL es una lectura baja (nivel 1 de la ADA). Si usas insulina o un medicamento para la diabetes que puede causar bajas, sigue tu plan para el azúcar baja (por lo general 15 gramos de azúcar de acción rápida y vuelve a medir en 15 minutos). Si no usas medicamentos que bajan el azúcar y te sientes bien, una lectura en los 60 puede ser normal: lávate las manos y vuelve a medir. Llama al 911 (o a tu número local de emergencias) si la persona está confundida, no puede tragar con seguridad, tiene una convulsión o se desmaya — no esperes.
⚠️ 250 mg/dL or higher is well above target. If you have diabetes, check again in 4 to 6 hours and check ketones if your care team taught you to (CDC); call your care team today if it stays this high or you feel sick. With no diabetes diagnosis, ask your doctor about testing. Call 911 (or your local emergency number) for vomiting you cannot stop, deep fast breathing, fruity-smelling breath, severe belly pain, confusion or extreme drowsiness — don't wait, and don't drive yourself.⚠️ 250 mg/dL o más está muy por encima de la meta. Si tienes diabetes, vuelve a medir en 4 a 6 horas y revisa las cetonas si tu equipo de salud te enseñó a hacerlo (CDC); llama hoy a tu equipo de salud si sigue así de alta o te sientes mal. Si no tienes diagnóstico de diabetes, pregúntale a tu médico por una prueba. Llama al 911 (o a tu número local de emergencias) si hay vómitos que no paran, respiración profunda y rápida, aliento con olor a fruta, dolor fuerte de barriga, confusión o somnolencia extrema — no esperes y no manejes tú mismo.
🚨 300 mg/dL or higher: check again. If it stays at 300 or higher, get emergency care today (CDC). Call 911 (or your local emergency number) right away for vomiting you cannot stop, deep fast breathing, fruity-smelling breath, severe belly pain, confusion or extreme drowsiness — don't wait, and don't drive yourself.🚨 300 mg/dL o más: vuelve a medir. Si sigue en 300 o más, busca atención de emergencia hoy (CDC). Llama al 911 (o a tu número local de emergencias) de inmediato si hay vómitos que no paran, respiración profunda y rápida, aliento con olor a fruta, dolor fuerte de barriga, confusión o somnolencia extrema — no esperes y no manejes tú mismo.
➕ Add a reading➕ Agregar un valor
Recheck remindersRecordatorios de control
Most numbers are only useful when they are repeated. Put the date on your own calendar here — the file is built on this device and downloads straight to you. Nothing is uploaded, and no account is needed.Casi todos los números solo sirven si se repiten. Pon la fecha en tu propio calendario aquí — el archivo se crea en este dispositivo y se descarga directo a ti. No se sube nada y no hace falta ninguna cuenta.
Your doctor decides how often — use the date or interval they gave you. The buttons below are only calendar shortcuts; they are not a recommendation about when you should be rechecked.Tu médico decide cada cuánto — usa la fecha o el intervalo que él te dio. Los botones de abajo son solo atajos de calendario; no son una recomendación sobre cuándo debes hacerte un control.
A reminder is for routine follow-up — never for an emergency.Un recordatorio es para el seguimiento de rutina — nunca para una emergencia. If you have chest pain or pressure, trouble breathing, sudden weakness or numbness, confusion, trouble speaking, or any sudden severe symptom, call 911 (or your local emergency number) now — don't wait for a reminder date, and don't drive yourself. If something changes before the date you set, call your doctor instead of waiting. Si tienes dolor o presión en el pecho, dificultad para respirar, debilidad o entumecimiento repentinos, confusión, dificultad para hablar, o cualquier síntoma repentino y grave, llama al 911 (o a tu número local de emergencias) ahora — no esperes a la fecha del recordatorio y no manejes tú mismo. Si algo cambia antes de la fecha que pusiste, llama a tu médico en vez de esperar.
📜 All readings📜 Todos los valores
This table is what prints — bring it to your appointment.Esta tabla es la que se imprime — llévala a tu consulta.
DateFecha
NumberNúmero
ValueValor
📖 The book that explains every one of these📖 El libro que explica cada uno de estos
Know Your Numbers: Your Body's Dashboard, Decoded — a plain-English guide to your lab report, blood pressure cuff, and smartwatch, by Dr. Schamma Salomon, MD, FACP.Know Your Numbers — una guía en lenguaje sencillo de tus análisis, tu presión y tu reloj inteligente, por el Dr. Schamma Salomon, MD, FACP.
✉️ Know what to do with the trend✉️ Sabe qué hacer con la tendencia
Your numbers stay on this device — but a trend is only useful if you know which questions it raises. The free guide walks through the numbers most adults are never taught to read, and what to ask at your next visit.Tus números se quedan en este dispositivo — pero una tendencia solo sirve si sabes qué preguntas plantea. La guía gratis recorre los números que casi nadie aprende a leer, y qué preguntar en tu próxima consulta.
Education only — not medical advice, and it cannot interpret your results. Your own doctor always has the final word.Solo educación — no es consejo médico y no puede interpretar tus resultados. Tu propio médico siempre tiene la última palabra.
As an Amazon Associate, Dr. Schamma Explains earns from qualifying purchases made through Amazon links on this page. It never changes what you pay, and it never changes what is recommended.Como Asociado de Amazon, Dr. Schamma Explains recibe comisiones por compras que califican hechas a través de los enlaces de Amazon en esta página. Nunca cambia lo que pagas ni lo que se recomienda.
